Mozgásban a Lélek
Egészség testnek és léleknek
A mozgás a test gyógyítója, a lélek sóhaja, a jelenlét kulcsa, a teremtés előszobája, a megvalósítás első lépése... A mozgás az Élet. Mozgásban a Lélek.
MEGÉRKEZTÉL ...
Mozgásóráim alkalmával legfontosabb célom megmutatni azt, hogy a mozgás öröm!
A folyamatos fejlődés útja, hogy saját testünk természetes mozdulatait és működését megismerve, valamint határinkat folyamatosan tágítva, de mégis tiszteletben tartva épüljünk nem csak testileg, de lelkileg és szellemileg is.
A Nia a mobilitás, a lüktetés, az Élet... A tested útja Önmagad felé. Ami mozgásban van, az gyógyul... Az Örvény a Te táncod - út a szabadság és az önkifejezés felé. A tudatosan vezetett és végzett mozgás a leghatékonyabb terápia.
A Pilates és a jógák segítenek stabilizálni - kívül és belül... A biztonság és a béke Benned van...
A Családállítás és a Bach virágterápia segít abban, hogy a megértésen és az elfogadáson keresztül juss el a szeretethez, Önmagadhoz és egyMáshoz. Mindkét módszer szelíd, az Élet tiszteletét és szeretetét tanítja.
Tökéletes fúzióként pedig egyik kedvencem a Points Of You (Coaching Game), amit szívből ajánlok mindenkinek, aki nehezebben nyílik meg, vagy többet gondolkodik és nem fér hozzá ÖnMagához...
AKTUÁLIS PROGRAMOK
Heti rendszeres órák, workshopok, elvonulások - van választásod...
