ÖRVÉNY - A Te táncod
ÖRVÉNY - A TE TÁNCOD
.... a Te színeid, érzéseid, egyéniséged, a Te történeted....
Ők meg repültek."
/Apollinaire/
Az Örvény technikailag szabadtánc, ahol minden alkalommal meghatározott fókusszal dolgozunk. Alapos és egyszerű, mindenki számára követhető instrukciókkal és gyakorlatokkal hangolódunk össze önmagunkkal a foglalkozások elején. Ez vezet el abba az állapotba, ahol biztonságban és szabadon bele mered és tudod engedni Magad a táncodba.
Az elsődleges célom az, hogy fizikai szintről kezdjük el visszaoldani azokat a blokkokat, amelyek akadályoznak minket. Természetes állapotunk testi szinten az egészség (a test mindig a gyógyulásra és a helyreállításra törekszik), lelki szinten pedig a boldogság (akkor érezzük egySégben magunkat).
KÖVETKEZŐ ALKALMAK:
2024. május 8 18:00 – 20:00
2024. június 21. 18:00 – 20:00
Mitől más, mint a többi?
Többek között attól, hogy sok más rendszer otthonra talált benne. Benne vannak a hosszan áttáncolt 5 ritmus hétvégék még abból az időből, amikor csak havi 1 hétvége volt arra, hogy táncoljunk itt, Budapesten. Sűrű napok voltak, rengeteg tapasztalással és gyakorlással.
Benne van 16 év intenzív Nia gyakorlás, valamint 14 év Nia tanítás és képződés, amiben (többek között) megtanultam figyelni és olyan szálakkal (is) kapcsolódni a zenéhez, hogy különböző minőségek, technikák, érzetek, stb. egyszerű mozdulatok formájában megmutathatóak és átadhatóak legyenek.
Benne van a családállítói részem, ami támogat Téged abban, hogy biztonságos térben táncolhass, és átvezetlek a nehezebb részeken is. Az Örvény gazdag és sok-sok finom rétegből áll.
Éppen, mint Te. Ezért (is) a Te táncod.
Honnan indult?
2009-ban született meg az Örvény. Ki is próbáltuk és nagyon szerettük, de aztán átvette helyét a Nia, amit 2010 óta tanítok, így rengeteget gyakorolhattam általa. Ez hozta el nekem újra azt a stabilitást, amivel szívből és biztonságos talajon táncolhatok szabadon...
Gyerekkoromban a Duna mellett nőttem fel, így már egészen kicsiként megtanították nekem, hogy, ha örvénybe kerülök, ne kapálózzak, csak engedjem, hogy levigyen, mert onnan tudok csak kiúszni.
Éppen ezt fogjuk mi is tenni a foglalkozásokon, csak minden alkalommal gyakoroljuk egy kicsit az úszást is, hogy merjük magunkat leengedni a mélybe. Majd az örvény erejével egyesülve térünk vissza, megtapasztalva a saját végtelenségünket és valódi minőségünket.
Kérdések - válaszok
Kell előképzettség, vagy gyakorlat, mielőtt beleugrom az Örvénybe?
Nem. Segítek emlékezni, hogy tudsz úszni...
De mit fogunk csinálni?
Táncolni ÖnMagunkkal és EgyMással. Szabadon, de mindig kapsz majd egy kis vezetést hozzá és támogatást, ha elakadsz. Mindig lesz egy téma is, amit beállítunk fókusznak, hiszen ahol a figyelem, ott az energia.
Ennyi idősen még mehetek?
Mindegy hány éves vagy, csak a szándékodra van szükség. Arra, hogy megtedd az első lépést: indulj el MOST. Nem az számít, hogy meddig nem tetted, hanem az, hogy mostantól hogyan fogsz élni a lehetőséggel, hogy ITT vagy.
Miért jó ez nekem?
Azért, hogy elengedd azokat a gondolatokat, amelyek félelmeket, szorongást, bizonytalanságot (stb.) gerjesztenek Benned, melyekből fizikai tüneteket képez le a tested.
Azért, hogy rátalálj a tiszta hangra a fejedben. Hogy kezdd el megélni azt, aki igazán vagy. Hogy a félelmeidet, haragodat, fájdalmadat átfordítsd egy olyan erővé, amivel többé nem lefelé húz, hanem felemel.
Milyen zenék lesznek?
A zene az egy szubjektív dolog... Azonban, ha érzed a hívást és szimpatikus, amit olvasol, a zeneválasztásaimat is szeretni fogod.